Bald steht der grosse Frühjahrsputz an. Ein guter Moment, um auch Ordnung in dein inneres Chaos zu bringen. Sozusagen eine Grossreinigung auf mentaler Ebene. Manchmal stehen wir uns selber im Weg. Es geht ums Loslassen und eine Trennung von Altem. So wie es befreiend ist, die Wohnung oder den Kleiderschrank auszusortieren, so gut tut es auf geistiger Ebene. Sprich: Sich selber zu hinterfragen und zu versuchen, belastende Gedanken und mentale Grenzen loszuwerden. Manche sollte man vielleicht ersetzen, andere gehören einfach nur abgeschafft und wieder andere sind komplizierter und müssen immer wieder neu hinterfragt werden.
Wie räumst du mental auf?
-Du solltest deine Ansprüche überdenken
-Vergleiche dich nicht mit anderen
-Löse dich von der Meinung deiner Mitmenschen
-Sei stolz auf dich
-Es ist DEIN Leben, mache DICH glücklich
-Sei dir bewusst, was du kannst
-Vergiss niemals deinen eigenen Wert
-Zeig dich wie du bist
-Hab Vertrauen in dich und das Leben
-Nimm dir täglich Zeit für dich
-Sei dankbar
DU BIST WERTVOLL UND HAST DIE SELBSTLIEBE VERDIENT!!!
Fange heute damit an...